| Voedingsmiddel |
Hoeveelheid |
ProPoints |
| Saffraan |
1 hoeveelheid (naar smaak) |
0 |
| Saffraantaart |
1 portie |
18 |
| Saint Albray |
1 portie, 30g |
3 |
| Saint Nectaire |
1 portie, 30g |
3 |
| Saint Paulin |
1 portie, 30g |
3 |
| Salade caprese |
1 portie |
10 |
| Salade met garnalen |
1 portie |
6 |
| Salade met geitenkaas |
1 portie |
10 |
| Salade met gerookte zalm |
1 portie |
8 |
| Salade met ham |
1 portie |
7 |
| Salade met kip |
1 portie |
7 |
| Salade met kip en ananas |
1 portie |
5 |
| Salade met kip en walnoten |
1 portie |
11 |
| Salade met knapperig spek |
1 portie |
15 |
| Salade met tonijn en ei |
1 portie |
11 |
| Salade van warme geitenkaas en acaciahoning |
1 portie |
13 |
| Salade, gemengd |
1 portie |
3 |
| Salami |
2 plakjes, 20g |
2 |
| Salsa hot chili |
2 eetlepels, 30g |
1 |
| Saltimbocca alla romana (kalfsschnitzel met salie) |
1 portie |
8 |
| Sambal |
1 hoeveelheid (naar smaak) |
0 |
| Samouraisaus |
1 koffielepel, 5g |
1 |
| Sandwich spread |
1 eetlepel, 20g |
1 |
| Sangria |
1 glaasje, 125ml |
6 |
| Sardines |
1 portie, 120g |
4* |
| Sardines, in olie, uitgelekt |
1 portie, 100g |
5 |
| Sardines, uit blik, in tomatensaus |
1 portie, 100g |
4 |
| Satésaus |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Saucijzenbroodje |
1 stuk |
10 |
| Saus, gefermenteerde sojabonen |
1 portie, 100g |
2 |
| Savooikool |
1 portie, 100g |
0* |
| Scampi, gepeld |
1 portie, 100g |
2* |
| Scampi’s in knoflookboter |
1 portie |
14 |
| Scampi’s met curry |
1 portie |
9 |
| Schapenbout |
1 portie, 60g |
1 |
| Schapenkaas |
1 portie, 30g |
2 |
| Schapenmelk |
1 glas, 200ml |
5 |
| Schapenvlees, mager |
1 portie, 60g |
2 |
| Schapenvlees, vet |
1 portie, 60g |
5 |
| Schar |
1 portie, 120g |
2* |
| Schelvis |
1 portie, 120g |
2* |
| Schelvis gebakken |
1 portie |
7 |
| Schelvis gepocheerd met mosterdsaus |
1 portie |
11 |
| Schelvis, gerookt |
1 portie, 50g |
1* |
| Schol (pladijs) |
1 portie, 120g |
2* |
| Scholfilet met witte wijnsaus |
1 portie |
18 |
| Schorseneren |
1 portie, 100g |
0* |
| Schuimwijn (mousserende wijn) |
1 glaasje, 125ml |
3 |
| Schwarzwaldertaart |
1 punt, 100g |
8 |
| Scone |
1 middelgrote |
6 |
| Sebze Corbasi (groentensoep) |
1 portie |
3 |
| Seitan |
1 portie, 100g |
3* |
| Selderij |
1 portie, 100g |
0* |
| Semifreddo (halfbevroren mousse) |
1 portie |
12 |
| Seroendeng |
1 eetlepel, 15ml |
3 |
| Sesampasta |
1 koffielepel, 5g |
1 |
| Sesampasta |
2 koffielepels, 10g |
2 |
| Sesamzaadjes |
1 koffielepel, 5g |
1 |
| Sharonfruit |
1 portie, 100g |
0* |
| Shasliksaus |
2 eetlepels, 30g |
1 |
| Sherry, droog |
1 glaasje, 50ml |
2 |
| Sherry, zoet |
1 glaasje, 50ml |
2 |
| Sherryazijn |
1 hoeveelheid (naar smaak) |
0 |
| Sigara Böregi (Turks lenterolletje) |
1 portie |
11 |
| Sinaasappel |
1 portie, 100g |
0* |
| Sinaasappel of citroen, gevuld met ijs |
1 middelgrote, 100ml |
3 |
| Sinaasappelsap, ongezoet |
1 glas, 200ml |
2 |
| Sinaasappelsap, ongezoet |
1 glas, 200ml |
2 |
| Sinaasappelsap, vers |
1 glas, 200ml |
2 |
| Sinaasappelsap, vers |
1 glas, 200ml |
2 |
| Sint-Jakobsvrucht |
5 stuks, 100g |
2* |
| Sis Kebap (lamsspies) |
1 portie |
9 |
| Sjalot |
1 portie, 100g |
0* |
| Sjalot |
1 hoeveelheid (naar smaak) |
0 |
| Sla |
1 portie, 100g |
0* |
| Slagroom |
1 eetlepel, 15g |
2 |
| Slagroom, light |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Slagroom, type klopklop |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Slagroomsoes |
1 middelgrote, 115g |
9 |
| Slagroomtaart |
1 punt |
8 |
| Slagroomtaart |
1 punt, 100g |
8 |
| Slakken met kruidenboter |
1 portie |
6 |
| Slank-o-naise, 40% v.g. |
2 koffielepels, 10g |
1 |
| Slankroom |
1 eetlepel, 15ml |
1 |
| Slaolie |
1 koffielepel |
1 |
| Slasaus |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Slasaus met yoghurt |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Smeerkaas met ham, halfvette |
1 portie, 20g |
1 |
| Smeerkaas met ham, magere |
1 portie, 20g |
1 |
| Smeerkaas, halfvette |
1 portie, 20g |
1 |
| Smeerkaas, magere, 20+ |
1 portie, 20g |
1 |
| Smeerkaas, vette |
1 portie, 20g |
2 |
| Smeerleverworst |
1 portie, 30g |
3 |
| Snijbiet |
1 portie, 100g |
0* |
| Snijbonen |
1 portie, 100g |
0* |
| Snijbonen (blik) |
1 portie, 100g |
0* |
| Snijbonen (diepvries) |
1 portie, 100g |
0* |
| Snoek |
1 portie, 120g |
2* |
| Snoekbaars |
1 portie, 120g |
2* |
| Soepgroenten |
1 portie, 100g |
0* |
| Soepkip |
1 portie, 100g |
5 |
| Soepstengel |
3 stuks, 30g |
3 |
| Soepvlees, mager |
1 portie, 100g |
3* |
| Soft ice |
1 kleine, 70g |
4 |
| Sojabonen, gedroogd |
2 eetlepels, 30g |
3* |
| Sojabonen, gekookt |
2 eetlepels, 50g |
3* |
| Sojabrokjes |
1 portie, 100g |
3* |
| Sojabrood |
1 snee, 25g |
2 |
| Sojadessert, chocolade |
1 portie, 125g |
3 |
| Sojadessert, fruit |
1 portie, 125g |
3 |
| Sojadessert, gearomatiseerd |
1 portie, 125g |
3 |
| Sojadessert, vanille |
1 portie, 125g |
3 |
| Sojadrink, Ca+, gearomatiseerd |
1 glas, 250ml |
5 |
| Sojadrink, Ca+, naturel |
1 glas, 250ml |
3 |
| Sojadrink, chocolade |
1 glas, 250ml |
5 |
| Sojadrink, fruit |
1 glas, 250ml |
5 |
| Sojadrink, naturel |
1 glas, 250ml |
3 |
| Sojadrink, vanille |
1 glas, 250ml |
4 |
| Sojadrink, vit+, min+ |
1 glas, 250ml |
3 |
| Sojadrink, zonder zout, zonder suiker |
1 glas, 250ml |
2 |
| Sojahalvarine, 100% soja |
1 koffielepel, 5g |
1 |
| Sojameel, ontvet |
1 eetlepel, 20g |
2 |
| Sojameel, volvet |
1 eetlepel, 20g |
2 |
| Sojamelk |
1 glas, 200ml |
2 |
| Sojamelk |
1 glas, 200ml |
2 |
| Sojasaus |
1 hoeveelheid (naar smaak) |
0 |
| Sojasaus |
1 hoeveelheid (naar smaak) |
0 |
| Sopropo/bitterkomkommer |
1 portie, 100g |
0* |
| Sorbet |
1 bolletje, 50ml |
2 |
| Sorbet |
1 coupe |
2 |
| Spaanse pepers |
1 hoeveelheid (naar smaak) |
0 |
| Spaanse worst |
3 plakjes, 20g |
2 |
| Spaghetti alla puttanesca (pasta met olijven en kappertjessaus) |
1 portie |
17 |
| Spaghetti con aglio, olio e peperoncino (pasta met look en olie) |
1 portie |
20 |
| Spaghetti gekookt, tomatensaus |
1 portie |
7 |
| Spaghettisaus |
2 eetlepels, 30g |
1 |
| Spareribs |
1 portie |
17 |
| Spaten Gold |
1 glas, 250ml |
4 |
| Spätzle |
1 portie |
13 |
| Speculaas |
1 koekje, 10g |
1 |
| Speculaas, gevuld |
1 stuk, 40g |
5 |
| Speculaas, met kandijsuiker |
1 koekje, 10g |
1 |
| Speculaas, voltarwe |
1 koekje, 12g |
1 |
| Speklapjes |
1 portie, 100g |
10 |
| Spelt |
2 eetlepels, 20g |
2 |
| Speltbrood |
1 snee, 25g |
2 |
| Sperziebonen |
1 portie, 100g |
0* |
| Spinazie |
1 portie, 100g |
0* |
| Spinazie (diepvries) |
1 portie, 100g |
0* |
| Spinazie à la crème (diepvries) |
1 portie, 100g |
1 |
| Spitskool |
1 portie, 100g |
0* |
| Spliterwten, gekookt |
1 stuk |
4* |
| Sportdrank, dorstlesser |
1 glas, 200ml |
1 |
| Sportdrank, eiwitrijk |
1 glas, 200ml |
5 |
| Sportdrank, energierijk |
1 glas, 200ml |
9 |
| Sportdrank, koolhydraatrijk |
1 glas, 200ml |
3 |
| Spread, komkommer |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Spread, sandwich |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Sprot |
1 portie, 120g |
7 |
| Sprot, gerookt |
1 portie, 50g |
4 |
| Spruiten |
1 portie, 100g |
0* |
| Spruiten (diepvries) |
1 portie, 100g |
0* |
| Spuitwater |
1 glas, 250ml |
0 |
| Stamppot boerenkool met worst |
1 portie |
13 |
| Steak tartaar |
1 portie |
10 |
| Steak tartaar met sla |
1 portie |
11 |
| Stella |
1 glas, 250ml |
4 |
| Sterkers |
1 portie, 100g |
0* |
| Stervrucht |
1 portie, 100g |
0* |
| Stifádo (kalfsstoofpotje met groenten) |
1 portie |
8 |
| Stokbrood |
1 stukje, 50g |
4 |
| Stokbrood met kruidenboter en tapenade |
1 kwart stuk |
9 |
| Stokvis, geweekt |
1 portie, 120g |
4* |
| Stokvis, ongeweekt |
1 portie, 50g |
4* |
| Stoofpot met lam, bonen en munt |
1 portie |
7 |
| Stroganoffsaus |
2 eetlepels, 30g |
1 |
| Stroop, alle soorten |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Stroopwafel |
1 middelgrote, 30g |
4 |
| Struisvogel, biefstuk |
1 portie, 100g |
2* |
| Struisvogel, filet |
1 portie, 100g |
2* |
| Studentenhaver |
1 eetlepel, 15g |
2 |
| Suçuk, Turkse droge worst |
1 portie, 30g |
4 |
| Suddervlees |
1 portie |
6 |
| Suikerbrood |
1 snee, 30g |
3 |
| Suikerklontje |
1 klontje, 6g |
1 |
| Suikerrietsiroop |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Suikerstroop |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Sukade (geconfijte schil van cederappel) |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Surimi |
4 stuks, 70g |
1 |
| Suze |
1 glaasje, 50ml |
3 |
| Sweet chilisaus |
2 eetlepels, 30ml |
1 |
| Sweetie |
1 portie, 100g |
0* |
