WeightWatchers ProPoints weektotaal
Het weektotaal uitrekenen is niet moeilijk, het is namelijk alleen maar afhankelijk van je huidige gewicht. Hieronder kan je zien hoeveel wat jou weektotaal is.
- Boven de 80 kilo krijg je 49 extra weekpunten.
- Tussen de 70 en de 80 kilo krijg je 42 extra weekpunten
- Onder de 70 kilo krijg je 35 extra weekpunten.
WeightWatchers ProPoints dagtotaal
Hieronder kan je zien hoeveel het dagtotaal is van anderen. Als je goed kijkt zie je gelijk al dat het minimum 29 is, net als bij het weektotaal. Weeg je onder de tachtig kilo dan is je dagtotaal eigenlijk altijd gelijk aan 29 punten (voor vrouwen). Onderstaand overzicht geldt voor iedereen die af wil vallen. Wil je op gewicht blijven dan moet je er vier punten bij op tellen. Je kan ook het WeightWatchers Online programma volgen. Je komt dan in het bezit van de officiële rekenmachine, de boodschappengids, een eigen coach, recepten en nog veel meer.
| geslacht | gewicht | leeftijd | lengte | dagtotaal |
| v | 57 | 52 | 168 | 29 |
| v | 60,1 | 25 | 175 | 29 |
| v | 60,1 | 25 | 175 | 29 |
| v | 66,9 | 37 | 158 | 29 |
| v | 66,9 | 37 | 158 | 29 |
| v | 69 | 29 | 169 | 29 |
| v | 70 | 31 | 166 | 29 |
| v | 71 | 42 | 171 | 29 |
| v | 72 | 29 | 165 | 29 |
| v | 72 | 40 | 150 | 29 |
| v | 72 | 53 | 162 | 29 |
| m | 73 | 33 | 169 | 34 |
| v | 73 | 42 | 172 | 29 |
| v | 75 | 36 | 168 | 29 |
| v | 75,2 | 45 | 167 | 29 |
| v | 80 | 24 | 168 | 29 |
| v | 80,1 | 40 | 171 | 29 |
| v | 81 | 20 | 169 | 31 |
| v | 81 | 60 | 165 | 29 |
| m | 81,8 | 26 | 190 | 42 |
| v | 82 | 22 | 165 | 30 |
| m | 82 | 38 | 184 | 39 |
| m | 82 | 35 | 178 | 39 |
| v | 83,2 | 63 | 167 | 29 |
| v | 83,5 | 45 | 164 | 29 |
| m | 84 | 21 | 171 | 42 |
| v | 84 | 28 | 172 | 32 |
| v | 84 | 38 | 177 | 30 |
| v | 85 | 27 | 171 | 31 |
| v | 85 | 30 | 165 | 29 |
| v | 85 | 33 | 160 | 29 |
| v | 85,8 | 28 | 178 | 32 |
| v | 86,4 | 35 | 171 | 30 |
| m | 86,8 | 24 | 186 | 44 |
| v | 88 | 29 | 165 | 30 |
| v | 89 | 37 | 168 | 30 |
| m | 89 | 48 | 182 | 39 |
| v | 90 | 20 | 160 | 32 |
| v | 90 | 24 | 171 | 33 |
| v | 90 | 25 | 160 | 31 |
| v | 90 | 30 | 160 | 30 |
| v | 90 | 35 | 160 | 29 |
| v | 90 | 45 | 160 | 29 |
| v | 90 | 45 | 170 | 29 |
| v | 90 | 30 | 165 | 31 |
| v | 90 | 30 | 165 | 30 |
| v | 90 | 30 | 170 | 32 |
| v | 90 | 30 | 175 | 33 |
| v | 90 | 30 | 180 | 34 |
| v | 90 | 30 | 185 | 35 |
| v | 91 | 49 | 168 | 35 |
| v | 92 | 37 | 167 | 30 |
| v | 92 | 22 | 175 | 35 |
| m | 92,2 | 64 | 175 | 35 |
| v | 93 | 31 | 172 | 33 |
| v | 93 | 54 | 174 | 29 |
| v | 94,3 | 35 | 169 | 32 |
| v | 94,5 | 40 | 170 | 31 |
| v | 95 | 30 | 165 | 31 |
| m | 95 | 33 | 190 | 46 |
| m | 95 | 41 | 184 | 43 |
| v | 96 | 28 | 174 | 35 |
| v | 96 | 30 | 178 | 35 |
| v | 96 | 32 | 167 | 34 |
| v | 96 | 43 | 191 | 44 |
| v | 97,2 | 42 | 178 | 33 |
| m | 98,5 | 31 | 185 | 47 |
| v | 99 | 46 | 166 | 31 |
| v | 99,8 | 39 | 174 | 34 |
| m | 100 | 40 | 176 | 45 |
| v | 100 | 44 | 163 | 31 |
| v | 100 | 30 | 165 | 32 |
| v | 100,3 | 33 | 178 | 36 |
| v | 102 | 40 | 169 | 33 |
| v | 103 | 46 | 166 | 33 |
| v | 103 | 52 | 168 | 31 |
| v | 103,5 | 40 | 169 | 34 |
| v | 104 | 40 | 170 | 34 |
| m | 104,5 | 31 | 188 | 50 |
| v | 105 | 30 | 165 | 33 |
| v | 106,5 | 38 | 171 | 36 |
| v | 107 | 40 | 169 | 35 |
| v | 108 | 49 | 176 | 35 |
| m | 110 | 32 | 194 | 53 |
| v | 110 | 40 | 176 | 37 |
| v | 112 | 37 | 167 | 37 |
| v | 112 | 23 | 160 | 38 |
| v | 115 | 49 | 173 | 37 |
| v | 115 | 44 | 180 | 39 |
| m | 116 | 53 | 180 | 48 |
| m | 120 | 34 | 190 | 56 |
| m | 120 | 45 | 185 | 51 |
| m | 125,8 | 41 | 179 | 55 |
| m | 129 | 35 | 184 | 59 |
| m | 129 | 41 | 179 | 56 |
| v | 130 | 58 | 176 | 40 |
| m | 131 | 41 | 179 | 57 |
| v | 145 | 43 | 175 | 48 |
Mail je eigen gegevens even naar webmaster@wijvallenaf.nl dan kunnen wij deze erbij zetten. Wij kunnen het nog niet voor jullie uitrekenen, let daar even op want we krijgen hier veel mailtjes over.
