| Voedingsmiddel |
Hoeveelheid |
WW Punten |
| Falafel |
100g |
7.5 |
| Fazant |
100g |
2 |
| Ferrero rocher, praline |
1 praline |
1 |
| Fetakaas, naturel |
30g |
2 |
| Filet américain, bereid |
30g |
2 |
| Filodeeg |
20g |
2 |
| Flageolets |
4 eetlepels, 120g |
2 |
| Fla, caramel of chocolade |
125g |
3 |
| Flanpoeder, gezoet |
1 zakje, 50g |
2.5 |
| Flanpoeder, ongezoet |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Flantaart |
100g |
5 |
| Foeli |
Vrije portie |
0 |
| Fond, vis |
50ml |
0 |
| Fond, wit / bruin / gevogelte / kalf |
50ml |
0.5 |
| Fond, wit / bruin / gevogelte / kalf |
1 koffielepel 10ml |
0 |
| Forel |
120g |
3.5 |
| Forel, gerookt |
50g |
2 |
| Frambozen |
Vrije portie |
0 |
| Frambozendrank |
200ml |
2 |
| Frambozen uit blik, op siroop |
100g |
1.5 |
| Frangipane |
1 gebakje, 55g |
5.5 |
| Frangipane LOTUS |
1 gebakje, 52g |
5 |
| Frankfurterworst |
1 stuk, 60g |
5 |
| Frankfurterworst, mager |
1 stuk, 60g |
4 |
| Fricandeau |
40g |
3 |
| Frieten, diepgevroren, opgewarmd in de oven |
100g |
4 |
| Frieten, gefrituurd |
100g |
6 |
| Frikandel merk PRIMO SNACKS uit ALDI |
1 frikandel |
5 |
| Frikandelsaus |
15g |
1 |
| Frisdrank |
1 blikje, 330ml |
2.5 |
| Frisdrank |
1 glas, 250ml |
2 |
| Frisdrank, light (max. 18 kcal/liter) |
glas / blikje |
0 |
| Fritessaus, 25% v.g. |
5g |
0.5 |
| Fritessaus, 40% v.g. |
15g |
2 |
| Fructose |
1 eetlepel, 15g |
1 |
| Fruit, geconfijt of gedroogd |
15g |
1 |
| Fruit op likeur |
100ml |
2 |
| Fruitcocktail uit blik, op siroop of lichte siroop |
100g |
1.5 |
| FRUITELLA snoepje |
2 stuks, 20g |
0.5 |
| Fruitgommetje |
4 stuks, 15g |
0.5 |
| Fruitmacedoine uit blik, op siroop of lichte siroop |
100g |
1.5 |
| Fruitsalade, ongezoet |
100g |
1 |
| Fruittaart |
100g |
5.5 |
| FRUSI ijsje merk OLA , mango en frambozen |
1 potje, 68g |
2 |
| FRUX yoghurt merk DANONE |
1 potje, 125g |
2.5 |
