Calorieën tellen

Met behulp van dit overzicht kun je snel en heel eenvoudig opzoeken hoeveel calorieën er in een bepaald product zitten. Links staan de productgroepen waaruit je kan kiezen, maar je kan het product ook opzoeken door op de beginletter te klikken in het menu links. Mist u een bepaald product, laat dit ons dan even weten (webmaster@wijvallenaf.nl) dan kunnen wij deze zo snel mogelijk opnemen in ons overzicht. Klik op de koppen om te sorteren.

A - B - C - D - E - F - G - H - I - J - K - L - M - N - O - P - Q - R - S - T - U - V - W - Z

Product Eenheid
kaas (20+) 1 beleg 49.6 7.0 0.0 2.4
kaas (30+) 1 beleg 57.2 6.2 0.0 3.6
kaas (40+) 1 beleg 56.0 5.0 0.0 5.0
kaas (48+) 1 beleg 65.0 5.0 0.0 5.0
kaas (edammer) 100 gram 368.0 25.0 4.0 28.0
kaas (extra belegen) 100 gram 414.0 26.4 0.0 31.4
kaas (gouda) 100 gram 385.0 26.0 5.0 29.0
kaas (goudse) 100 gram 384.7 24.9 0.4 31.5
kaas (jong belegen) 100 gram 400.0 25.4 0.0 30.4
kaas (jong) 100 gram 392.0 24.9 0.0 29.8
kaas (leidse, 20+) 100 gram 269.0 38.0 0.0 13.0
kaas (light) 100 gram 154.5 14.5 5.0 8.5
kaas (limburgse) 100 gram 281.0 21.0 2.0 21.0
kaas (oud) 100 gram 438.0 28.0 0.0 33.3
kaas (parmezaan) 100 gram 411.0 40.0 2.0 27.0
kaas (paturain) 100 gram 364.0 10.0 0.0 36.0
kaas (port salut) 100 gram 313.5 21.0 0.0 25.5
kaas (schapen) 100 gram 341.4 13.9 8.9 27.8
kaas (schapen, mager) 100 gram 318.9 18.4 7.1 24.1
kaas (trenta) 100 gram 370.0 25.0 0.0 30.0
kaas (volvet) 100 gram 384.7 24.9 0.4 31.5
kaas 12%, light (hochland) 100 gram 204.0 18.0 6.0 12.0
kaas 19%, light (aldi) 100 gram 286.2 28.0 0.8 19.0
kaas 20+ 100 gram 236.0 32.0 0.0 12.0
kaas 30 +, milner komijn (campina) 100 gram 286.0 26.0 0.4 16.0
kaas 30+ 100 gram 254.5 26.5 0.0 16.5
kaas 30+ , milner gerijpt (capmina) 100 gram 304.0 31.0 0.0 20.0
kaas 30+ , milner mosterd (capmina) 100 gram 262.6 27.0 0.4 17.0
kaas 30+, milner geraspte (campina) 100 gram 303.0 31.0 2.0 19.0
kaas 30+, milner jong (campina) 100 gram 274.0 2.0 0.0 18.0
kaas 45+ 100 gram 367.5 25.5 0.0 29.5
kaas 45+, geraspte (albert heijn) 100 gram 403.0 29.0 2.0 31.0
kaas 48+ 100 gram 386.0 24.5 0.0 32.0
kaas 48+ (old amsterdam) 100 gram 431.0 29.0 0.0 35.0
kaas grillworst (zandvliet) 100 gram 325.7 14.5 2.8 28.5
kaas jong belegen goudse 30+ (c1000) 100 gram 300.0 30.0 0.0 20.0
kaas knaks (unox) 100 gram 258.0 10.0 5.0 22.0
kaas saus kant en klaar (knorr) 100 ml 324.0 5.0 4.0 32.0
kaas, (goudse) volvet 1 portie (20 gram) 74.8 5.1 1.0 5.6
kaas, 20+ 1 portie (20 gram) 51.3 7.2 0.0 2.5
kaas, 30+ 1 portie (20 gram) 55.5 6.0 0.0 3.5
kaas, belegen 30+ (jogging) 100 gram 282.0 30.0 0.0 18.0
kaas, extra belegen (beemsterkaas) 100 gram 414.0 26.4 0.0 31.4
kaas, extra light (westland) 100 gram 202.6 34.9 0.0 7.0
kaas, geraspt (frattoria) 100 gram 460.0 43.0 0.0 32.0
kaas, geraspte (volvet) 100 gram 384.7 24.9 0.4 31.5
kaas, geraspte, jong belegen (edah) 100 gram 383.0 26.0 0.0 31.0
kaas, geraspte, jong belegen (frico) 100 gram 370.0 23.0 2.0 30.0
kaas, gruyere 100 gram 435.0 29.0 1.0 35.0
kaas, jong (beemsterkaas) 100 gram 392.0 24.9 0.0 29.8
kaas, jong (c1000) 100 gram 368.2 23.2 0.0 30.6
kaas, jong (edah) 100 gram 371.0 24.8 0.0 30.2
kaas, jong belegen (beemsterkaas) 100 gram 400.0 25.4 0.0 30.4
kaas, jong belegen (linera) 100 gram 290.0 32.0 0.0 18.0
kaas, lightlife (leerdammer) 100 gram 272.1 30.9 0.0 16.5
kaas, oud (beemsterkaas) 100 gram 438.0 28.0 0.0 33.3
kaas, smeer, 20+ 1 portie (15 gram) 24.6 3.0 0.0 1.4
kaas, smeer, 48+ 1 portie (15 gram) 39.9 1.1 0.1 3.9
kaasbasilicum saus (maggi) 100 ml 118.8 3.8 7.9 8.0
kaasburger (albert heijn) 100 gram 212.0 16.0 10.0 12.0
kaasburger, veg, (tivall) 100 gram 212.0 16.0 10.0 12.0
kaascroissant 1 portie (60 gram) 240.1 7.4 44.3 3.7
kaasfondue (tiger) 100 gram 208.0 14.0 2.0 16.0
kaasfondue, zwitsers (aldi) 100 gram 223.0 15.0 2.5 17.0
kaashapje, funmix classic (mora) 100 gram 271.0 8.5 21.0 17.0
kaasknabbels (millies) 100 gram 508.0 6.5 58.0 33.0
kaaskoekjes (albert heijn) 1 stuk 23.1 0.6 1.8 1.5
kaaskrokantjes (goodbite) 100 gram 323.0 16.0 26.5 17.0
kaaspepsels (bolletje) 100 gram 459.0 14.0 58.0 19.0
kaasproduct (30+) 100 gram 283.8 31.7 1.0 17.0
kaasproduct (volvet) 100 gram 370.0 25.0 0.0 30.0
kaassaus (calida) 100 gram 535.0 12.0 34.0 39.0
kaassaus (edah) 100 ml 72.0 1.6 5.6 4.8
kaassaus (knorr) 100 ml 55.0 2.5 4.5 3.0
kaassaus (maggi) 100 ml 94.7 2.8 7.6 5.9
kaassaus, 4kazen (maggi) 100 ml 158.2 4.8 8.2 11.8
kaassaus, italiaanse (knorr) 100 gram 388.0 18.0 43.0 16.0
kaassaustuinkruiden (finesse) 100 gram 147.0 4.0 8.0 11.0
kaassoesje 100 gram 334.2 12.0 9.0 27.8
kaassouffle (aldi) 100 gram 310.5 6.5 36.7 15.3
kaassouffle (bakker) 100 gram 310.5 6.5 36.7 15.3
kaassouffle (happers) 100 gram 310.5 6.5 36.7 15.3
kaassouffle, mini (bakker) 100 gram 311.9 7.3 38.5 14.3
kaassouffles (albert heijn) 100 gram 276.0 13.0 38.0 8.0
kaassouffles mini (bakker) 100 gram 311.5 7.6 36.3 15.1
kaassoufle (mora) 100 gram 302.2 8.3 29.0 17.0
kaasspread (westland) 100 gram 177.0 17.0 7.0 17.0
kaasspread 10% magere, ham (linesse) 100 gram 166.0 14.0 5.0 10.0
kaasspread 10%, naturel (linesse) 100 gram 170.0 15.0 5.0 10.0
kaasspread ham (linera) 100 gram 165.0 17.0 4.0 9.0
kaasspread, belegen (linera) 100 gram 165.0 17.0 4.0 9.0
kaasstengels (lu) 100 gram 500.0 13.0 58.0 24.0
kaastuinkruidensaus (knorr) 100 ml 72.5 2.5 5.5 4.5
kaasuien broodjes (albert heijn) 1 stuk 154.8 4.8 31.2 1.2
kaaswafel 100 gram 565.9 14.3 37.4 39.9
kabanossi cervelaat (euro shopper) 100 gram 426.0 16.0 0.5 40.0
kabeljauw 100 gram 71.0 16.4 0.0 0.6
kabeljauw (gekookt) 100 gram 99.3 22.8 0.0 0.9
kabeljauw (vers) 100 gram 78.3 18.0 0.0 0.7
kabeljauw / koolvis, gekookt 1 portie 110.2 25.3 0.0 1.0
kabeljauwfilet (euro shopper) 100 gram 72.4 17.2 0.0 0.4
kabeljauwfilet (golden seafood) 100 gram 71.0 16.4 0.0 0.6
kabeljauwfilet (iglo) 100 gram 70.0 18.0 0.0 0.5
kabeljauwfilet, bordelaise (aldi) 100 gram 136.3 13.3 3.9 7.5
kabeljauwfilet, gepaneerd (aldi) 100 gram 157.2 13.8 13.8 5.2
kabeljauwfilet, ingevroren (edah) 100 gram 88.5 18.3 0.0 1.7
kabeljauwfilet, provencaals (aldi) 100 gram 61.0 9.0 4.0 1.0
kabeljauwsteaks (iglo) 100 gram 171.0 13.0 14.0 7.0
kabouter plop ijs (ola) 1 stuk 32.4 0.0 8.1 0.0
kaiserbroodje, afbak (easy bakery) 100 gram 261.0 11.0 52.0 1.0
kaiserbroodjes 100 gram 223.7 8.8 44.2 1.3
kaiserbroodjes (albert heijn) 1 stuk 72.9 2.3 14.8 0.5
kaiserbroodjes, afbak (c1000) 100 gram 251.3 9.4 51.4 0.9
kaiserbroodjes, afbak (kempenaer) 1 stuk 130.5 5.5 26.0 0.5
kaki 100 gram 66.0 0.5 16.0 0.0
kalfscroquet (van dobben) 1 stuk 192.1 8.0 20.9 8.5
kalfsentrecote 100 gram 189.1 25.6 1.2 9.1
kalfsfricandeau (beleg) 100 gram 156.4 31.9 0.0 3.2
kalfsgehakt 100 gram 184.5 18.0 0.0 12.5
kalfskroketten (albert heijn) 100 gram 204.0 8.0 16.0 12.0
kalfslapjes 100 gram 102.0 21.0 0.0 2.0
kalfslever 100 gram 184.8 28.0 2.0 7.2
kalfstong 100 gram 132.5 17.5 1.0 6.5
kalfsvlees (halfvet) 100 gram 129.0 21.0 0.0 5.0
kalfsvlees (mager) 100 gram 95.9 20.6 0.0 1.5
kalfsvlees (vet) 100 gram 152.0 20.0 0.0 8.0
kalfsvlees, mager 100 gram 104.0 22.4 0.0 1.6
kalfsvlees, vet 100 gram 170.9 20.0 0.0 10.1
kalfszwezerik 100 gram 218.4 5.0 4.6 20.0
kalkoen 100 gram 143.0 20.0 0.0 7.0
kalkoen (borst) 100 gram 110.0 22.0 1.0 2.0
kalkoen (bout) 100 gram 121.2 20.4 0.0 4.4
kalkoen (bout, jong) 100 gram 107.3 20.3 0.0 2.9
kalkoen (jong) 100 gram 109.2 21.9 0.0 2.4
kalkoen (lapje) 100 gram 105.9 24.0 0.0 1.1
kalkoen (met vel) 100 gram 214.0 18.9 0.4 8.8
kalkoen (ragout) 100 gram 126.0 22.5 0.0 4.0
kalkoen (worst) 100 gram 137.0 13.0 1.0 9.0
kalkoen braadworstjes (friki) 100 gram 189.0 16.0 2.0 13.0
kalkoen medaillons (albert heijn) 100 gram 95.0 7.0 6.0 5.5
kalkoen, gerookt (dulano) 100 gram 102.0 20.0 1.0 2.0
kalkoenborst 100 gram 112.0 22.6 0.6 1.4
kalkoenborstfilet, gerookt (lidl) 100 gram 102.0 20.0 1.0 2.0
kalkoenbout 100 gram 114.4 20.5 0.0 3.6
kalkoenfilet 100 gram 85.0 19.0 0.0 1.0
kalkoenfilet (dulano) 100 gram 99.4 21.2 0.5 1.4
kalkoenfilet (gb) 100 gram 97.2 20.2 0.5 1.6
kalkoenfilet (stegeman) 100 gram 97.2 20.7 0.9 1.2
kalkoenfilet, gegrild (aldi) 100 gram 115.0 21.0 1.0 3.0
kalkoenfilet, gerookt (edah) 100 gram 98.0 20.7 0.9 0.3
kalkoenfilet, reepjes (friki) 100 gram 96.5 23.0 0.0 0.5
kalkoensalami, extra mager (aldi) 100 gram 227.5 23.6 0.2 14.7
kamillethee (zonnatura) 100 ml 0.0 0.0 0.0 0.0
kampioentjes, afbak (easy bakery) 100 gram 251.5 10.1 44.0 3.9
kampioentjes, voorgebakken (plus) 100 gram 264.8 10.7 45.6 4.4
kamutbrood, biologisch (lima) 100 gram 248.3 8.9 49.8 1.5
kandij, bruin (van oordt) 100 gram 400.0 0.0 100.0 0.0
kandijkoek (albert heijn) 100 gram 303.0 2.5 71.0 1.0
kaneel 100 gram 264.0 3.8 55.0 3.2
kaneel mueslibollen (jumbo) 100 gram 289.9 8.9 50.3 5.9
kaneelbiscuit met honing (pally) 1 stuk 32.4 0.5 5.8 0.8
kaneeldonut (mcdonalds) 1 stuk 292.0 4.0 33.0 16.0
kaneelsterren (bolletje) 100 gram 466.0 5.0 71.0 18.0
kangoeroefilets (exotic meat) 100 gram 109.5 24.0 0.0 1.5
kano 100 gram 435.6 5.5 61.1 18.8
kano (euro shopper) 1 stuk 186.2 2.8 28.0 7.0
kano (nora) 100 gram 394.2 6.1 59.6 14.6
kano (super) 1 stuk 80.0 3.0 27.0 6.5
kantonese rijst (uncle bens) 100 gram 165.5 4.3 27.4 4.3
kantonese roerbakmie (tai ming) 100 gram 370.0 14.0 74.0 2.0
kapitein koek melkchocoalde (peijnenburg) 100 gram 316.0 2.7 67.3 4.0
kapitein koek melkchocolade (peijnenburg) 1 stuk 711.0 0.6 15.1 0.9
kapitein koek rozijnen (peijnenburg) 1 stuk 641.0 0.5 14.5 0.5
kapitein koek vanille (peijnenburg) 1 stuk 686.0 0.5 15.4 0.6
kappertjes (blik) 100 gram 23.0 2.4 4.9 0.9
kappertjes (deli sud) 100 gram 25.7 2.4 2.0 0.9
kapucijners 100 gram 106.2 8.0 17.2 0.6
kapucijners (albert heijn) 100 gram 94.5 6.5 16.0 0.5
kapucijners (bonduelle) 100 gram 48.9 5.1 5.1 0.9
kapucijners (euro shopper) 100 gram 92.7 6.5 16.0 0.3
kapucijners (green boni) 100 gram 91.9 6.6 15.7 0.3
kapucijners (hak) 100 gram 80.0 6.0 14.0 0.0
kapucijners (jonker fris) 100 gram 110.0 8.2 17.5 0.8
kapucijners (olacys) 100 gram 91.9 6.6 15.7 0.3
kapucijners, jong (albert heijn) 100 gram 40.0 4.0 5.5 0.5
kapucijners, jonge (super) 100 gram 88.0 5.0 17.0 0.0
karamelpudding met roomsaus (mona) 100 gram 127.5 3.0 21.0 3.5
karbonade (haas) 100 gram 156.2 26.0 0.0 5.8
karbonade (hals) 100 gram 272.4 27.6 0.0 18.0
karbonade (rib) 100 gram 211.5 28.3 0.5 10.7
karbonade (schouder) 100 gram 272.4 27.6 0.0 18.0
karbonade, schouder 1 portie 169.6 17.2 0.0 11.2
kardoen 100 gram 20.0 0.7 4.9 0.1
karnemelk 100 ml 26.0 3.0 3.5 0.0
karnemelk (campina) 100 ml 35.0 3.5 3.5 0.5
karnemelk (de zaanse hoeve) 100 ml 29.6 3.0 3.5 0.4
karnemelk (lidl) 100 ml 30.5 3.0 3.5 0.5
karnemelk (melkan) 100 ml 30.4 3.2 3.5 0.4
karnemelk (melkunie) 100 ml 35.0 3.5 3.5 0.5
karnemelk (met suiker) 100 ml 56.3 2.3 10.2 0.7
karnemelk (milsani) 100 ml 32.5 3.0 4.0 0.5
karnemelk (s lands beste) 100 ml 30.5 3.0 3.5 0.5
karnemelk, beker 1 portie (225 ml) 70.0 8.1 9.4 0.0
karnemelk, boerenland (campina) 100 ml 34.5 3.5 4.0 0.5
karnemelk, bosvruchten (campina) 100 ml 55.0 3.5 8.0 0.5
karnemelk, dessert (aldi) 100 gram 116.4 4.1 16.0 4.0
karnemelk, gesuikerd 100 gram 52.7 2.3 10.2 0.3
karnemelk, ongesuikerd 100 gram 31.6 2.5 4.5 0.4
karnemild, bosvruchten (campina) 100 ml 52.5 3.5 8.5 0.5
karnemild, naturel (campina) 100 ml 35.0 3.5 3.5 0.5
karper 100 gram 115.2 18.0 0.0 4.8
kartoffel salade (johma) 100 gram 171.0 1.5 12.0 13.0
kartoffel salade met yoghurt (johma) 100 gram 167.0 2.0 15.0 11.0
kasseler rippchen (delhaize) 100 gram 97.0 18.0 1.2 1.5
kastanje (tam, gepeld & gek.) 100 gram 131.8 2.0 27.8 1.4
kastanje (tam, gepeld & rauw) 100 gram 194.9 1.6 44.2 1.3
kastanje (tam, gepoft) 100 gram 244.6 3.2 53.0 2.2
kastanjes 100 gram 165.0 4.0 35.0 1.0
katenspek 100 gram 403.5 15.2 0.4 37.9
katenspek (dulano) 100 gram 330.0 15.0 0.0 30.0
katjang pedis (albert heijn) 100 gram 561.0 20.0 28.0 41.0
katjang pedis (jack klijn) 100 gram 557.0 20.0 27.0 41.0
katjang pedis (metro) 100 gram 551.6 19.5 27.5 40.4
katjang pedis (olacy) 100 gram 622.5 22.7 19.3 50.5
katjes (katja) 100 gram 343.8 1.5 84.0 0.2
kattekoppen (katja) 100 gram 332.9 5.0 78.0 0.1
kauwgom 100 gram 280.0 0.0 70.0 0.0
kauwgom (xylifresh) 1 stuk 1.0 0.0 0.1 0.0
kauwgom, suikervrij 100 gram 0.0 0.0 0.0 0.0
kauwgom, white fruit (freedent) 100 gram 175.0 0.0 70.0 0.0
kaviaar 100 gram 243.9 26.1 0.0 15.5
kaviaar, imitatie 100 gram 120.5 15.5 0.0 6.5
kebab (aldi) 100 gram 190.0 15.0 1.0 14.0
kebab (lidl) 100 gram 195.2 18.5 3.3 12.0
kebab, kalkoen (iceline) 100 gram 165.0 18.0 3.0 9.0
kebap (mekkafood) 100 gram 218.0 16.0 7.0 14.0
kefir 100 gram 54.6 3.1 3.8 3.0
kefir yoghurt 100 gram 49.0 3.7 4.4 1.5
kelloggs allbran 100 gram 267.0 14.0 46.0 3.0
kelloggs allbran nature 16% vezels 1 stuk 155.0 3.0 20.0 7.0
kelloggs chocopops 100 gram 374.0 5.0 84.0 2.0
kelloggs cornflakes 100 gram 367.2 8.0 82.0 0.8
kelloggs extra fruit (kelloggs) 100 gram 451.0 6.0 64.0 19.0
kelloggs frosties 100 gram 376.5 5.0 88.0 0.5
kelloggs fruit&fiber 100 gram 357.0 9.0 69.0 5.0
kelloggs muesli 100 gram 362.0 10.0 67.0 6.0
kelloggs raisinbran 100 gram 318.0 8.0 67.0 2.0
kelloggs ricecrisp 100 gram 377.0 6.0 86.0 1.0
kelloggs smacks 100 gram 91.0 2.0 14.0 3.0
kelloggs specialk 100 gram 369.0 14.0 76.0 1.0
kelp 100 gram 202.8 7.5 40.5 1.2
kernhem vers van het mes (frico) 100 gram 415.4 18.8 0.0 37.8
kernhemmer 100 gram 413.0 20.0 0.0 37.0
kernhemmer kaas 100 gram 429.0 19.5 0.0 39.0
kerrie 100 gram 302.0 12.5 36.0 12.0
kerrie ananassaus (calve) 100 gram 279.0 0.5 13.0 25.0
kerrie saus (la toque du chef) 100 gram 367.0 7.0 51.0 15.0
kerrie zuurkool biologisch (c1000) 100 gram 50.0 1.0 6.0 0.0
kerriecremesoep (unox) 100 ml 55.0 1.5 3.5 3.5
kerriesaus 100 gram 279.0 0.5 13.0 25.0
kerriesaus (calida) 100 gram 416.7 10.0 49.4 19.9
kerriesaus (conimex) 100 gram 76.8 0.9 12.0 2.8
kerriesaus (honing) 100 gram 382.9 10.3 57.3 12.5
kerriesaus (mcdonalds) 1 stuk 49.0 0.0 10.0 1.0
kerriesaus (pakje, maggi) 100 ml 67.6 1.4 7.4 3.6
kerriesaus met ananas (remia) 100 ml 296.8 0.4 15.3 26.0
kerriesaus warm (uit pot) 1 portie 70.3 0.1 3.3 6.3
kersen 100 gram 64.0 1.0 15.0 0.0
kersen jam (betuwe) 100 gram 240.0 0.0 60.0 0.0
kersen jam, royal (van oordt) 100 gram 260.2 0.6 64.0 0.2
kersen op siroop 100 gram 76.0 1.0 18.0 0.0
kersen zonder pit (hak) 100 gram 76.0 1.0 18.0 0.0
kersen, vers 100 gram 42.0 0.5 10.0 0.0
kersenbonbon 100 gram 350.9 3.0 42.2 18.9
kersensaus 100 gram 248.8 0.2 62.0 0.0
kerssen jam (van oordt) 100 gram 259.8 0.5 64.0 0.2
kerstboompjes (bolletje) 100 gram 500.0 8.5 58.0 26.0
kerstchocolade (sweet products) 100 gram 541.1 6.4 56.2 32.3
kerstkrans 100 gram 462.5 7.6 43.0 28.9
kervel 100 gram 71.0 4.0 11.5 1.0
kervel roomsoep (albert heijn) 100 ml 68.0 0.5 3.0 6.0
kervel, gedroogd 100 gram 281.5 23.5 39.0 3.5
kervel, vers 100 gram 73.0 4.0 12.0 1.0
kerzen jam (hero) 100 gram 240.0 0.0 60.0 0.0
ketchup 1 eetl 16.0 0.0 4.0 0.0
ketchup (calve) 100 ml 134.9 1.5 32.0 0.1
ketchup (goudas glorie) 100 gram 95.2 0.8 23.0 0.0
ketchup (tomaten of curry) 100 gram 92.4 0.9 22.2 0.0
ketchup, tomaten 100 gram 116.9 0.5 28.5 0.1
kethup (mcdonalds) 1 stuk 20.0 0.0 4.0 0.0
ketjap 1 eetl 20.0 1.0 4.0 0.0
ketjap asin 100 gram 120.0 12.0 18.0 0.0
ketjap asin (conimex) 100 gram 231.2 2.8 55.0 0.0
ketjap manis 100 gram 136.0 10.0 24.0 0.0
ketjap manis (conimex) 100 gram 234.8 3.7 55.0 0.0
ketjap manis gold (conimex) 100 gram 281.6 3.4 67.0 0.0
ketjap manis natrium arm (conimex) 100 gram 329.6 4.4 78.0 0.0
ketjap marinade (conimex) 100 gram 134.0 4.0 25.0 2.0
ketjap satesaus (conimex) 100 gram 65.0 0.5 14.0 0.3
ketjap, zoet 100 gram 262.9 3.5 62.0 0.1
ketjap, zout 100 gram 126.9 11.5 20.0 0.1
ketjapsaus manis (conimex) 100 gram 251.3 1.6 61.0 0.1
keukenstroop 100 gram 300.0 0.0 75.0 0.0
kibbeling (aldi) 100 gram 165.6 13.4 15.4 5.6
kibbeling (ouwehand) 100 gram 180.6 13.2 16.2 7.0
kibbeling, diepvries (albert heijn) 100 gram 153.0 12.0 15.0 5.0
kibbelingsaus schepsaus (remia) 100 ml 290.0 8.0 13.0 26.0
kidney bonen, rode (bonuelle) 100 gram 105.4 9.0 16.0 0.6
kidneybeans 100 gram 95.5 7.1 15.2 0.7
kidneybonen (albert heijn) 100 gram 110.5 7.5 19.0 0.5
kidneybonen, rode (bonduelle) 100 gram 99.5 8.9 14.4 0.7
kievietsbonen 100 gram 265.5 20.0 43.0 1.5
kievietsbonen, gedr. 100 gram 265.5 20.0 43.0 1.5
kikkerbil 100 gram 68.3 16.4 0.0 0.3
kikkererwten (blik) 100 gram 120.3 5.0 22.6 1.1
kikkererwten (gedroogd) 100 gram 374.0 19.3 60.7 6.0
kikkererwten (gekookt) 100 gram 168.6 8.9 27.4 2.6
kikkererwten (irem) 100 gram 69.0 5.0 11.8 0.2
kikkererwten (sera) 100 gram 84.8 5.9 15.3 0.0
kikkererwten, vers 100 gram 163.0 8.0 26.0 3.0
kikkererwtenmeel (ekoland) 100 gram 379.9 20.9 59.9 6.3
kinder bueno (ferrero) 100 gram 563.1 9.8 46.6 37.5
kinder cola (raak) 100 ml 13.2 0.0 3.3 0.0
kinder sinas (raak) 100 ml 52.8 0.0 13.2 0.0
kinder suprise (ferrero) 1 stuk 111.0 2.0 10.0 7.0
kinderbiscuit 100 gram 396.0 9.0 72.0 8.0
kip (excl. vel) 100 gram 124.0 28.0 0.0 9.0
kip (excl. vel, gegrild) 100 gram 188.0 29.0 0.0 8.0
kip (incl. vel) 100 gram 230.0 26.0 0.0 14.0
kip curry met rijst (aldi) 1 stuk 407.8 18.8 74.6 3.8
kip curry salade (gb) 100 gram 388.4 10.0 4.3 36.8
kip currysaus (conimex) 100 gram 92.3 1.0 16.0 2.7
kip grillworst (zandvliet) 100 gram 224.7 12.3 4.5 17.5
kip hawaii, diepvriesmaaltjid (iglo) 100 gram 94.5 4.5 18.0 0.5
kip kanton (conimex) 100 gram 73.8 1.0 17.0 0.2
kip kerrie lunchsalade (johma) 100 gram 250.0 6.0 10.0 19.0
kip kerrie mix (honig) 100 gram 386.3 8.5 55.0 14.7
kip kerrie salade (albert heijn) 100 gram 257.0 7.0 10.0 21.0
kip kerrie salade (aldi) 100 gram 404.0 9.0 2.0 40.0
kip kerrie salade (bonsala) 100 gram 185.4 8.5 8.6 13.0
kip kerrie salade (elve) 100 gram 146.1 5.2 12.2 8.5
kip kerrie salade (euro shopper) 100 gram 193.0 7.0 12.0 13.0
kip kerrie salade (freshmaster) 100 gram 404.0 9.0 2.0 40.0
kip kerrie salade (lidl) 100 gram 369.0 6.5 7.0 35.0
kip kerrie salade (linera) 100 gram 148.7 9.3 9.2 8.3
kip kerrie salade (specialade) 100 gram 180.0 5.7 10.5 12.8
kip kerrie salade light (menken) 100 gram 114.4 8.8 5.4 6.4
kip kerrie, afhaalmenu (conimex) 100 gram 608.0 25.0 82.0 20.0
kip ketjap met mihoen (albert heijn) 100 gram 150.0 6.0 18.0 6.0
kip kookworst (zandvliet) 100 gram 235.7 13.8 3.5 18.5
kip korma afhaalmenu (conimex) 100 gram 111.2 5.1 11.0 5.2
kip manderijn salade (hema) 100 gram 273.0 4.2 12.3 23.0
kip meloen salade (johma) 100 gram 240.0 5.0 10.0 20.0
kip met vel 100 gram 166.3 19.3 0.0 9.9
kip pesto salade (edah) 100 gram 318.0 8.0 8.5 28.0
kip pesto salade (johma) 100 gram 209.0 7.5 6.5 17.0
kip rookworst (unox) 100 gram 260.0 14.0 6.0 20.0
kip sate (johma) 100 gram 291.0 5.5 29.0 17.0
kip sate salade (freshmaster) 100 gram 317.0 9.3 19.1 22.6
kip sate salade (super) 100 gram 263.0 8.9 13.2 19.4
kip siam (albert heijn) 100 gram 361.0 8.0 71.0 5.0
kip siam (super) 100 gram 357.7 7.7 71.6 4.5
kip szechuan (conimex) 100 gram 56.0 1.0 13.0 0.0
kip tandorie (albert heijn) 100 gram 179.0 6.5 27.0 5.0
kip tikka massala (conimex ) 100 gram 128.5 5.5 12.0 6.5
kip tikka soep (unox) 100 ml 71.8 2.5 6.9 3.8
kip zonder vel 100 gram 138.7 20.5 0.0 6.3
kip, rollade 100 gram 135.0 18.0 0.0 11.0
kipburger 100 gram 307.0 15.0 10.0 23.0
kipburger (aldi) 100 gram 112.0 3.7 17.7 3.7
kipburger (mora) 100 gram 293.0 13.0 13.0 21.0
kipcordonbleu (aldi) 100 gram 138.0 16.0 14.0 2.0
kipcordonbleu (plus) 100 gram 223.0 14.0 17.0 11.0
kipcordonbleu, deluxe (friki) 100 gram 199.5 15.4 14.9 8.7
kipcordonbleu, diepvries (lidl) 100 gram 160.0 17.0 14.0 4.0
kipfilet 1 portie (15 gram) 23.3 4.7 0.0 0.5
kipfilet (aldi) 100 gram 100.0 19.0 1.5 2.0
kipfilet (c1000) 100 gram 111.0 18.0 3.0 3.0
kipfilet (edah) 100 gram 154.5 16.8 0.9 9.3
kipfilet (gebakken) 100 gram 177.9 33.4 0.5 4.7
kipfilet (gebraden, beleg) 100 gram 98.0 20.0 0.0 2.0
kipfilet (gekookt) 100 gram 143.0 29.0 0.0 3.0
kipfilet (geroosterd) 100 gram 156.4 31.0 0.0 3.6
kipfilet (megafit) 100 gram 105.0 17.3 4.0 2.2
kipfilet (stegeman) 100 gram 108.6 19.4 1.0 3.0
kipfilet (super de boer) 100 gram 154.5 16.8 0.9 9.3
kipfilet (vers) 100 gram 110.0 23.1 0.0 1.2
kipfilet (weight watchers) 100 gram 101.1 20.7 1.2 1.5
kipfilet, gegrild (herta) 100 gram 102.0 20.0 1.0 2.0
kipfilet, mager (gb) 100 gram 97.2 20.2 0.5 1.6
kipfilet, met dragon (gb) 100 gram 102.8 20.2 1.0 2.0
kipfilet, met tuinkruiden (stegeman) 100 gram 154.5 16.8 0.9 9.3
kipfilet, rauw (plus) 100 gram 114.5 23.0 0.0 2.5
kipfilet, rauw gemarineerd (plus) 100 gram 123.4 19.0 0.6 5.0
kipfiletreepjes (de drie eiken) 100 gram 169.0 25.0 6.0 5.0
kipfingers (mora) 100 gram 268.0 13.0 18.0 16.0
kipfrik (mora) 100 gram 248.2 13.3 6.0 19.0
kiphapjes (aldi) 100 gram 331.0 11.0 20.0 23.0
kipkantje, funmix classic (mora) 100 gram 297.0 12.0 24.0 17.0
kipkap 100 gram 207.0 18.0 0.0 15.0
kipkerrie salade (weight watchers) 100 gram 146.8 12.0 7.6 7.6
kipkerriesalade 100 gram 280.0 5.5 8.7 24.8
kipknakworst (albert heijn) 100 gram 86.5 6.0 1.0 6.5
kipknots (mora) 100 gram 277.0 14.0 17.0 17.0
kipkorn (mora) 100 gram 290.0 11.0 21.0 18.0
kipkroket excellent (mora) 100 gram 180.5 7.0 19.0 8.5
kipnuggetkipkantje 100 gram 272.7 17.5 12.2 17.1
kipnuggets (albert heijn) 100 gram 238.0 12.0 16.0 14.0
kipnuggets (aldi) 100 gram 245.2 16.0 11.1 15.2
kipnuggets (lidl) 100 gram 129.0 16.0 14.0 1.0
kipnuggets (mora) 100 gram 242.0 11.0 18.0 14.0
kipnuggets onbereid (friki) 100 gram 210.5 12.0 12.5 12.5
kippenborst (kipfilet) 100 gram 99.3 22.8 0.0 0.9
kippenborst filet (aldi) 100 gram 106.0 21.0 1.0 2.0
kippenborst, spiesjes (aldi) 100 gram 76.7 15.2 1.5 1.1
kippenborstfilet (aldi) 100 gram 106.0 21.0 1.0 2.0
kippenborstfilet, fijn (dulano) 100 gram 106.0 20.0 2.0 2.0
kippenbouillion 100 ml 10.4 0.6 2.0 0.0
kippenbout 100 gram 103.1 20.6 0.0 2.3
kippenei 100 gram 143.2 13.3 0.0 10.0
kippengehakt 100 gram 207.0 18.0 0.0 15.0
kippenham 100 gram 88.0 20.0 2.0 0.0
kippenham (dulano) 100 gram 102.0 20.0 1.0 2.0
kippenlever 100 gram 184.8 28.0 2.0 7.2
kippenleverpastei 100 gram 198.7 13.5 6.7 13.1
kippenleverpate (van oordt) 100 gram 383.0 13.5 3.5 35.0
kippenpoot 100 gram 228.9 26.4 0.0 13.7
kippenragout (c1000) 100 gram 109.1 2.5 7.9 7.5
kippensoep (c1000) 100 ml 15.0 0.2 2.5 0.3
kippensoep (california) 100 ml 15.0 0.5 2.5 0.5
kippensoep (honig) 100 ml 16.6 0.4 3.3 0.2
kippensoep (knorr) 100 ml 14.9 0.7 2.8 0.1
kippensoep (plus) 100 ml 34.0 1.5 2.5 2.0
kippensoep (slimfast) 1 stuk 219.1 14.3 25.4 6.7
kippensoep (unox) 100 ml 20.0 2.5 2.5 0.3
kippensoep met stukjes (campbells) 100 ml 21.1 1.6 3.0 0.3
kippensoep, 1 kops (super de boer) 100 ml 21.0 0.5 2.5 1.0
kippensoep, extra gevuld (c1000) 100 gram 29.6 1.4 1.5 2.0
kippensoep, verse (albert heijn) 100 ml 33.5 2.0 3.0 1.5
kippesto salade (albert heijn)) 100 gram 167.0 13.0 4.0 11.0
kipreepjes (c1000) 100 gram 102.7 22.6 0.6 1.1
kiprollade 100 gram 165.8 24.0 1.7 7.0
kipsalade, light (aldi) 100 gram 183.9 6.4 12.8 11.9
kipsate (lidl) 100 gram 158.0 12.0 9.5 8.0
kipsate (markant) 100 gram 196.0 14.0 8.0 12.0
kipsate (queens) 100 gram 219.0 11.0 10.0 15.0
kipsate stokjes (perfekt) 100 gram 196.0 14.0 8.0 12.0
kipsate, yakitori (albert heijn) 100 gram 149.0 21.0 9.5 3.0
kipsatekroket (albert heijn) 100 gram 241.0 11.0 20.0 13.0
kipsatesalade (albert heijn) 100 gram 303.0 16.0 17.0 19.0
kipschnitzel (gepaneerd) 100 gram 217.5 17.5 8.3 12.7
kipsnack saus (remia) 100 ml 198.0 0.5 49.0 0.0
kipspiesjes voorgegaard (big west) 100 gram 89.0 17.0 3.0 1.0
kipstukje (iglo) 100 gram 223.0 16.0 15.0 11.0
kiri, naturel 100 gram 341.0 9.0 2.0 33.0
kiricreme 100 gram 341.0 8.5 2.5 33.0
kitkat 100 gram 482.3 5.6 67.5 21.1
kitkat chunky 1 stuk 263.5 2.8 30.9 14.3
kitkat editions, caramel dream 100 gram 537.2 4.9 64.6 28.8
kitkat, mini 1 stuk 84.0 1.0 11.0 4.0
kitney bonen (hak) 100 gram 68.0 5.0 12.0 0.0
kiwi 1 stuk 24.0 0.0 6.0 0.0
kiwi (stuk) 1 portie 30.0 0.0 7.5 0.0
kiwi mix, tropicals (chiquita) 100 ml 44.9 0.1 10.9 0.1
klapstuk 100 gram 265.6 34.0 0.0 14.4
klapstuk, onbereid 100 gram 161.0 20.0 0.0 9.0
klaver honing (mellona) 100 gram 322.0 0.5 0.0 0.0
kleintje appelcake (dr. oetker) 100 gram 308.4 5.6 31.0 18.0
kleintje rookworst (unox) 100 gram 324.0 13.0 0.5 30.0
kleintje rookworst mager (unox) 100 gram 255.0 14.0 7.0 19.0
kletskoppen (albert heijn) 1 stuk 45.0 0.9 5.5 0.5
klop klop (campina) 100 gram 81.7 1.4 8.9 4.5
klopfix (dr. oetker) 100 gram 364.8 0.0 91.2 0.0
knabbelnoten brasilia (duyvis) 100 gram 516.0 14.0 43.0 32.0
knabbelnoten oriental (duyvis) 100 gram 520.0 14.0 44.0 32.0
knabbelspek (aw vleeswaren bv.) 100 gram 598.9 58.5 0.1 40.5
knackebrod (light) 100 gram 374.0 10.0 79.0 2.0
knackebrod wasa 100 gram 350.0 11.0 72.0 2.0
knackebrod, bruin 1 portie (10 gram) 35.2 1.2 5.8 0.8
knackebrot 1 stuk 35.0 12.0 60.0 8.0
knackebrot (maanzaad) 1 stuk 39.3 1.1 6.7 0.9
knackebrot (muesli) 1 stuk 35.9 1.0 6.4 0.7
knackebrot (volkoren) 1 stuk 31.0 1.0 6.3 0.2
knacker (vivera) 100 gram 310.0 18.0 10.0 22.0
knackerbrood 100 gram 375.5 12.0 65.0 7.5
knackerbrood biscottes (bolletje) 100 gram 571.8 8.2 56.0 35.0
knackerbrood light, 7granen (wasa) 1 stuk 19.4 0.5 3.9 0.2
knackerbrood rond sesam (bolletje) 100 gram 387.7 12.0 64.0 9.3
knackerbrood rond volkoren (bolletje) 100 gram 322.5 10.0 65.0 2.5
knackerbrood runda, hearty rye (wasa) 100 gram 310.9 9.0 64.0 2.1
knackerbrood runda, sesam (wasa) 100 gram 390.0 11.0 64.0 10.0
knackerbrood sesam (sondey) 100 gram 413.5 13.0 69.0 9.5
knackerbrood, appetit (wasa) 100 gram 409.0 11.5 66.0 11.0
knackerbrood, goudbruin (wasa) 100 gram 349.0 13.0 63.0 5.0
knackerbrood, lichtgewicht (wasa) 100 gram 308.6 10.0 64.0 1.4
knackerbrood, light 100 gram 306.8 10.0 64.0 1.2
knackerbrood, maanzaad (wasa) 100 gram 384.5 11.0 66.0 8.5
knackerbrood, meergranen (bolletje) 1 stuk 41.7 1.4 7.9 0.5
knackerbrood, runda kaneel (wasa) 1 stuk 59.3 1.8 11.0 0.9
knackerbrood, sandwich 100 gram 472.0 11.5 48.0 26.0
knackerbrood, sandwich ham/kaas (wasa) 100 gram 458.0 11.0 45.0 26.0
knackerbrood, sandwich pizza (wasa) 100 gram 482.0 12.0 50.0 26.0
knackerbrood, sesam 100 gram 398.0 12.0 65.0 10.0
knackerbrood, sesam (aldi) 100 gram 330.0 13.0 56.0 6.0
knackerbrood, sesam (c1000) 100 gram 413.5 13.0 69.0 9.5
knackerbrood, sesam (fjord) 1 stuk 31.8 1.0 5.6 0.6
knackerbrood, sesam (olacys) 100 gram 413.5 13.0 69.0 9.5
knackerbrood, sesam (perfekt) 1 stuk 62.2 2.0 10.4 1.4
knackerbrood, sesam (wasa) 100 gram 392.9 13.0 61.6 10.5
knackerbrood, sport (wasa) 1 stuk 43.8 1.3 9.2 0.2
knackerbrood, vezelrijk (wasa) 1 stuk 31.6 1.4 4.7 0.8
knackerbrood, vokoren (super) 1 stuk 43.4 1.5 8.0 0.6
knackerbrood, volkoren 100 gram 313.5 9.5 65.5 1.5
knackerbrood, volkoren (albert heijn) 100 gram 317.5 10.0 66.0 1.5
knackerbrood, volkoren (aldi) 1 stuk 25.0 1.0 4.8 0.2
knackerbrood, volkoren (c1000) 1 stuk 33.3 1.1 6.1 0.5
knackerbrood, volkoren (fjord) 1 stuk 29.8 0.8 6.2 0.2
knackerbrood, volkoren (perfekt) 1 stuk 48.7 1.6 9.9 0.3
knackerbrood, volkoren (plus) 100 gram 361.0 12.0 67.0 5.0
knackerbrood, volkoren (ryvita) 1 stuk 27.7 0.8 5.9 0.1
knackerbrood, volkoren (super) 1 stuk 43.4 1.5 8.0 0.6
knackerbrood, volkoren (wasa) 100 gram 313.5 9.0 66.0 1.5
knaks (unox) 100 gram 188.0 11.0 4.5 14.0
knakworst 100 gram 297.5 10.9 2.5 27.1
knakworst, gevogelte (aldi) 100 gram 216.0 13.0 0.5 18.0
knakworst, pittig (lidl) 100 gram 144.0 10.0 3.5 10.0
knakworsten (c1000) 100 gram 690.0 10.0 3.5 12.5
knakworsten (plus) 100 gram 200.0 10.0 4.0 16.0
knakworstjes (aldi) 1 stuk 48.7 3.3 1.0 3.5
knakworstjes (chira) 100 gram 144.0 10.0 3.5 10.0
knakworstjes (unox) 100 gram 188.0 11.0 4.5 14.0
knapperbeschuitjes (bolletje) 100 gram 391.5 13.0 68.0 7.5
knapperbolletjes (knorr) 100 gram 541.0 7.0 45.0 37.0
knappertjes (verkade) 100 gram 441.0 8.0 82.0 9.0
knip volkoren (albert heijn) 100 gram 205.5 11.0 37.0 1.5
knoflook 1 teentje 13.8 0.3 0.0 1.4
knoflookboter (linera) 100 gram 272.5 8.0 2.3 25.7
knoflookboter, botergoud (campina) 100 gram 670.0 0.5 0.5 74.0
knoflookbroodjes 100 gram 512.1 9.7 56.9 27.3
knoflooksaus (albert heijn) 100 ml 252.6 0.9 15.0 21.0
knoflooksaus (bieze) 100 gram 409.0 1.0 9.0 41.0
knoflooksaus (calve) 100 ml 281.0 1.0 13.0 25.0
knoflooksaus (heinz) 100 gram 241.4 1.1 12.0 21.0
knoflooksaus (remia) 100 ml 244.6 0.9 13.0 21.0
knoflooksaus (trophy) 100 ml 257.0 1.0 16.0 21.0
knoflooksaus schepsaus (remia) 100 ml 249.0 1.0 14.0 21.0
knoflooksaus, eetlepel 1 portie 55.5 0.1 2.3 5.1
knoflooksaus, pittige (calve) 100 gram 264.4 0.6 7.0 26.0
knoflooktoast (xenos) 1 stuk 49.6 0.9 6.1 2.4
knolselderij 100 gram 36.0 2.0 7.0 0.0
knolselderij, rauw 100 gram 45.5 1.5 9.2 0.3
knoppers (aldi) 1 stuk 132.0 2.0 13.0 8.0
koek die kruimelt noten (bolletje) 100 gram 496.0 6.5 59.0 26.0
koek in kuip (bolletje) 100 gram 289.0 3.0 67.0 1.0
koekjes als ontbijt (bolletje) 100 gram 433.5 10.2 66.9 13.9
koekkruiden (baukje) 100 gram 334.0 4.0 72.0 13.0
koetjesreep, mini 1 stuk 43.4 0.4 4.6 2.6
koffie (senseo) 1 stuk 0.0 0.0 0.0 0.0
koffie creamer (milsani) 100 gram 559.4 3.0 57.2 35.4
koffie koek amaretto (peijnenburg) 100 gram 330.7 3.4 66.9 5.5
koffie met melk en suiker, kopje 1 portie (125 ml) 35.2 0.7 6.3 0.8
koffie verkeerd 100 gram 29.4 2.3 2.8 1.0
koffie zonder melk en suiker, kopje 1 portie (125 ml) 0.0 0.0 0.0 0.0
koffie, zwart 100 gram 0.0 0.0 0.0 0.0
koffiebroodje 100 gram 329.0 7.0 55.0 9.0
koffiecreamer 100 gram 551.8 4.2 55.0 35.0
koffiekoek 100 gram 392.9 7.9 37.0 23.7
koffiekoek met abrikozen 100 gram 268.2 5.2 35.3 11.8
koffiekoek met chocolade 100 gram 381.9 7.1 30.1 25.9
koffiekoek met rozijnen 100 gram 266.6 5.8 36.1 11.0
koffiekoekjes (albert heijn) 100 gram 466.0 5.0 62.0 22.0
koffieleutjes 6 granen (peijnenburg) 100 gram 455.8 6.4 66.6 18.2
koffieleutjes original (peijnenburg) 100 gram 477.1 5.0 74.0 17.9
koffiemelk (becel) 100 gram 108.0 7.0 11.0 4.0
koffiemelk (halfvol) 100.4 6.3 9.8 4.0
koffiemelk (mager) 100 gram 77.4 7.7 11.2 0.2
koffiemelk (milsani) 100 ml 110.0 7.5 11.0 4.0
koffiemelk (vol) 100 gram 152.0 8.4 10.7 8.4
koffiemelk, halfvol 100 gram 113.0 7.8 11.0 4.2
koffiemelk, halfvol (euro shopper) 100 gram 82.2 5.3 8.5 3.0
koffiemelk, halfvol (milsani) 100 gram 110.0 7.5 11.0 4.0
koffiemelk, mager 100 gram 77.8 8.0 11.0 0.2
koffiemelk, minicups (becel) 100 gram 108.0 7.0 11.0 4.0
koffiemelk, vol 100 gram 149.3 8.2 10.0 8.5
koffiemelk, vol (milsani) 100 gram 132.0 6.0 9.0 8.0
koffiemelk, voor de koffie (landhof) 100 ml 83.0 5.8 8.2 3.0
koffiemelkpoeder 100 gram 551.0 4.0 55.0 35.0
koffieroom 100 gram 206.0 2.7 3.8 20.0
koffievla (vitalinea) 100 gram 90.9 3.6 17.1 0.9
koffiewitmaker 100 gram 551.0 4.0 55.0 35.0
kofte, runder 100 gram 253.0 26.0 8.0 13.0
kofte, schapen 100 gram 207.0 23.0 4.0 11.0
kogelbiefstuk ( aldi) 100 gram 104.5 20.0 0.5 2.5
kogelbiefstuk (freshvale) 100 gram 90.5 16.9 1.0 2.1
kogelbiefstuk (lidl) 1 stuk 118.4 23.3 1.8 2.0
kokindjes (katja) 100 gram 337.8 4.0 80.0 0.2
kokkel 100 gram 62.9 15.5 0.0 0.1
kokos (gedroogd) 100 gram 660.0 6.9 24.4 64.5
kokos koek, choco xl (hellema) 100 gram 541.5 5.0 59.5 31.5
kokos met pindas seroendeng (gotan) 100 gram 631.0 15.0 19.0 55.0
kokos, vers (stukje) 100 gram 338.0 4.0 3.0 40.0
kokosbiscuit (pally) 1 stuk 43.5 0.7 7.7 1.1
kokosbiscuits (verkade) 100 gram 437.0 6.0 74.0 13.0
kokosbrood 100 gram 422.0 4.0 34.0 30.0
kokosbrood (aldi) 100 gram 361.0 3.0 49.0 17.0
kokosbrood (zonnatura) 100 gram 443.0 3.0 65.0 19.0
kokoskoek 100 gram 549.0 5.5 53.0 35.0
kokoskoeken (hellema) 100 gram 523.0 5.0 65.0 27.0
kokosmakaron 100 gram 451.0 4.0 57.0 23.0
kokosmelk 100 gram 35.0 1.0 1.0 3.0
kokosmelk santen (blik) 100 gram 197.0 2.0 2.8 21.3
kokosnoot 100 gram 389.0 4.0 10.0 37.0
kokosolie 100 gram 894.2 0.8 0.0 99.0
kokoswater (vers) 100 gram 19.4 0.7 3.7 0.2
koksroom (friesche vlag) 100 gram 204.0 1.0 5.0 20.0
kollumer gesneden (frico) 100 gram 381.4 27.4 0.0 30.2
kollumer platstuk (frico) 100 gram 381.4 27.4 0.0 30.2
kollumer vers van het mes (frico) 100 gram 381.4 27.4 0.0 30.2
komijn, gedroogd 100 gram 406.0 18.0 34.0 22.0
komijnekaas (20+) 100 gram 269.0 38.0 0.0 13.0
komijnekaas (48+) 100 gram 373.9 23.5 0.0 31.1
komijnzaad 100 gram 375.0 17.8 44.3 22.3
komkommer 100 gram 8.0 1.0 1.0 0.0
komkommer rauwkost (bieze) 100 gram 124.5 0.5 7.0 10.5
komkommer rauwkost (c1000) 100 gram 126.0 0.9 8.1 10.0
komkommer salade (super) 100 gram 129.1 0.8 9.2 9.9
komkommer/tomaat 1 portie (115 gram en 70 gram) 10.0 0.8 1.7 0.0
komkommersalade (aldi) 100 gram 172.9 0.7 9.0 14.9
komkommerspread 100 gram 157.0 1.0 13.5 11.0
konijn 100 gram 160.0 21.0 1.0 8.0
konijn, tam 100 gram 174.0 21.0 0.0 10.0
konijn, wild 100 gram 133.0 22.0 0.0 5.0
kookaardappelen fijn (celavita) 100 gram 80.4 2.2 17.9 0.0
kookroom (blue band) 100 ml 159.4 1.9 4.2 15.0
kookroom (campina) 100 ml 210.0 2.5 5.0 20.0
kookroom, light (albert heijn) 100 ml 102.0 3.0 4.5 8.0
kookroom, light (campina) 100 ml 95.0 3.0 5.5 7.5
kool (groene) 100 gram 37.0 3.0 4.0 1.0
koolhydraatarm brood (jumbo) 100 gram 207.0 0.5 15.9 0.9
koolraap 100 gram 12.0 1.0 2.0 0.0
koolrabi 100 gram 24.0 2.0 4.0 0.0
koolvis 100 gram 72.0 18.0 0.0 0.0
koolvis, alaska (golden) 100 gram 79.5 17.4 0.0 1.1
koolvis, diepvries 100 gram 72.0 18.0 0.0 0.0
koolvisfilet (c1000) 100 gram 51.8 12.5 0.0 0.2
koolvisfilet in plakjes (gb) 100 gram 72.0 16.2 0.0 0.8
koolzaadolie 100 gram 891.0 0.0 0.0 99.0
koriander vers 100 gram 20.0 4.0 1.0 0.0
korstgebak 100 gram 611.0 7.0 40.0 47.0
kouseband 100 gram 40.0 3.0 7.0 0.0
kousenband 100 gram 40.0 3.0 7.0 0.0
krab 100 gram 84.6 17.0 1.0 1.4
krab (blik) 100 gram 121.0 19.0 0.0 5.0
krab (vers) 100 gram 127.2 20.1 0.0 5.2
krabbetjes, bereid 100 gram 260.4 18.3 0.0 20.8
krabcocktail, salade (linessa) 100 gram 133.9 6.2 5.9 9.5
krabsalade (albert heijn) 100 gram 215.0 6.0 14.0 15.0
krabsalade (johma) 100 gram 305.0 4.5 11.0 27.0
krabsalade (linera) 100 gram 161.3 8.2 8.5 10.5
krabsalade (vitakrone) 100 gram 183.3 6.8 13.6 11.3
krakeling 1 stuk 80.0 10.0 10.0 40.0
krakeling (30 gr.) 1 stuk 80.0 1.0 10.0 4.0
krakeling, klein (aldi) 1 stuk 50.0 1.0 7.0 2.0
kreeft 100 gram 82.0 16.0 0.0 2.0
kreeften salade (excellent) 100 gram 98.0 7.0 13.0 2.0
kreeftensoep (unox) 100 ml 50.0 1.6 3.7 3.2
krek snek (albert heijn) 100 gram 480.0 9.5 67.0 23.0
krenten 100 gram 308.0 2.0 75.0 0.0
krentenbol 1 portie (50 gram) 130.7 3.1 26.2 1.5
krentenbrood 100 gram 255.0 7.0 50.0 3.0
krentenbrood (kelderman) 100 gram 251.0 7.0 49.0 3.0
krentenbrood (lidl) 100 gram 227.0 9.0 41.0 3.0
krentenbrood (volkoren) 100 gram 230.6 7.1 47.4 1.4
krentenbrood met spijs 1 portie (40 gram) 119.8 3.3 23.5 1.4
krentenbrood, boterham 1 stuk 89.4 2.1 18.0 1.0
krentenrozijnenbroodje (aldi) 1 stuk 164.7 4.1 34.6 1.1
kreukel frieten (aviko) 100 gram 139.0 2.5 21.0 5.0
kreukel frites (aviko, onbereid) 100 gram 165.0 3.5 22.0 7.0
krieken 100 gram 38.6 0.2 9.0 0.2
krieken op siroop (carrefour) 100 gram 78.8 19.0 0.7 0.0
krielaardappeltjes (potje, bonduelle) 100 gram 49.7 1.2 11.0 0.1
krieltjes 100 gram 80.4 2.2 17.9 0.0
krieltjes (aldi) 100 gram 77.2 2.3 17.0 0.0
krieltjes (aviko) 100 gram 94.0 2.0 17.0 2.0
krieltjes (c1000) 100 gram 78.0 2.5 17.0 0.0
krieltjes (celavita) 100 gram 80.0 22.0 17.9 0.0
krieltjes met schil (celavita) 100 gram 119.4 2.0 18.4 4.2
krieltjes met schil (celivita) 100 gram 119.4 2.0 18.4 4.2
krieltjes sweet chili (celavita) 100 gram 115.4 2.2 17.2 4.2
krieltjes, bistro pom naturel (peka) 100 gram 78.0 2.5 17.0 0.0
krieltjes, bourgondische (celavita) 100 gram 89.3 2.3 18.9 0.5
krieltjes, mini (aldi) 100 gram 78.0 2.5 17.0 0.0
krieltjes, super voorgekookt (aldi) 100 gram 77.2 2.3 17.0 0.0
krieltjes, sweet chili (celavita) 100 gram 115.4 2.2 17.2 4.2
krisprol 100 gram 403.6 12.4 75.0 6.0
kristalbloem patent (koopmans) 100 gram 337.0 11.0 71.0 1.0
kristalsuiker 100 gram 400.0 0.0 100.0 0.0
kristalsuiker light (albert heijn) 100 gram 392.0 0.0 98.0 0.0
kroepia excellent (mora) 100 gram 136.9 5.7 22.0 2.9
kroepoek 100 gram 498.0 4.0 62.0 26.0
kroepoek bali (conimex) 100 gram 506.8 4.2 73.0 22.0
kroepoek cassave (conimex) 100 gram 488.8 0.7 72.0 22.0
kroepoek groot naturel (conimex) 100 gram 517.0 4.0 69.0 25.0
kroepoek hot (conimex) 100 gram 502.0 2.5 60.0 28.0
kroepoek java (conimex) 100 gram 502.8 4.2 72.0 22.0
kroepoek klein naturel (conimex) 100 gram 512.0 4.0 70.0 24.0
kroepoek naturel (conimex) 100 gram 512.0 4.0 70.0 24.0
kroepoek naturel groot (conimex) 100 gram 540.0 4.0 28.0 28.0
kroepoek sate (conimex) 100 gram 483.0 3.0 66.0 23.0
kroepoek, lemon grass (gotan) 100 gram 524.1 1.5 64.5 28.9
kroepoek, naturel 100 gram 501.0 4.0 65.0 25.0
krokant toast (biscuiterie royale) 100 gram 409.0 10.3 74.4 7.8
krokant toast (sondey) 100 gram 428.0 10.9 70.9 11.2
krokant toast, croquant (haust) 100 gram 428.0 10.9 70.9 11.2
krokante chocolade reep (happer) 1 stuk 149.5 1.8 25.9 4.3
krokante crackers, naturel (lu) 100 gram 445.0 10.0 72.0 13.0
krokante crackers, volkoren (lu) 100 gram 470.0 11.0 75.0 14.0
krokante muesli (zonnatura) 100 gram 427.8 9.0 70.5 12.2
krokante muesli met fruit (c1000) 100 gram 448.4 6.5 60.6 20.0
krokante muesli mix (quaker) 100 gram 456.0 7.5 66.0 18.0
kroket 100 gram 232.8 10.7 16.9 13.6
kroket (bizbiz) 100 gram 176.0 9.0 17.0 8.0
kroket (c1000) 100 gram 180.0 10.0 17.0 8.0
kroket (euro shopper) 100 gram 172.0 8.0 17.0 8.0
kroket (van dobben) 100 gram 194.3 9.7 21.1 7.9
kroket, bereid 100 gram 306.0 7.5 24.0 20.0
kroket, kalfs (albert heijn) 1 stuk 150.5 5.6 14.7 7.7
kroket, rundvlees (albert heijn) 100 gram 215.0 8.0 21.0 11.0
kroket, vegetarisch (tivall) 100 gram 201.2 20.8 9.7 8.8
kroketburger (beckers) 1 stuk 264.6 7.2 16.2 19.0
kroketburger (mora) 100 gram 256.0 9.0 19.0 16.0
kroketten (mekkafood) 100 gram 167.0 7.0 19.0 7.0
krokofruitgummies (zonnatura) 100 gram 324.7 0.1 79.5 0.7
kruidcake, mix (atlanta) 100 gram 351.4 6.3 78.4 1.4
kruiden kaas spread (philadelphia) 100 gram 269.9 6.6 3.5 25.5
kruiden olie (carbonell) 100 ml 900.0 0.0 0.0 92.0
kruiden zuurkool (c1000) 100 gram 8.0 1.0 1.0 0.0
kruidenbaguette (aldi) 100 gram 295.0 7.0 42.0 11.0
kruidenboter (albert heijn) 100 gram 625.0 0.5 0.5 69.0
kruidenboter (euro shopper) 100 gram 582.0 3.1 2.9 62.0
kruidenboter (hema) 100 gram 609.2 1.3 2.5 66.0
kruidenboter (milsani) 100 gram 692.0 0.8 1.2 76.0
kruidencake, mix (baukje) 100 gram 370.0 6.0 82.0 2.0
kruidendrank (herbalife) 100 ml 0.0 0.0 0.0 0.0
kruidenham (delicatesse) 100 gram 119.7 19.0 0.8 4.5
kruidenkaas (aldi) 100 gram 302.3 6.0 3.2 29.5
kruidenmix voor bahmi (conimex) 100 gram 269.9 11.0 45.0 5.1
kruidenmix voor nasi (conimex) 100 gram 213.6 18.0 21.0 6.4
kruidenolie (knorr) 100 gram 900.0 0.0 0.0 100.0
kruidenpasta chili con carne (knorr) 100 gram 307.0 6.0 19.0 23.0
kruidenpasta groene curry (conimex) 100 gram 359.6 3.9 32.0 24.0
kruidenpasta rode curry (conimex) 100 gram 350.4 3.6 30.0 24.0
kruidenpasta tikka massala (conimex) 100 gram 358.8 4.2 27.0 26.0
kruidenpastille, suikervij (ricola) 1 stuk 6.0 0.0 0.1 0.0
kruidenthee, brandnetel (zonnatura) 100 ml 0.0 0.0 0.0 0.0
kruidkoek (olacy) 100 gram 310.2 2.8 73.4 0.6
kruidnagel 100 gram 408.8 6.2 51.0 20.0
kruidnootjes (van delft) 100 gram 473.0 6.0 74.0 17.0
kruidnoten (bolletje) 100 gram 428.0 7.0 73.0 12.0
kruidrepen koek (lidl) 100 gram 259.0 2.5 60.0 1.0
kruimelvlaai 100 gram 293.2 5.9 40.4 12.0
kruisbessen 100 gram 40.0 1.0 9.0 0.0
krul vermicelli, middel (honig) 100 gram 144.1 3.9 31.0 0.5
krulandijvie 100 gram 12.6 1.8 0.9 0.2
ks domino (bolletje) 100 gram 545.0 10.0 52.0 33.0
ks rolletje (bolletje) 100 gram 526.0 11.0 44.0 34.0
ku lo yuk saus (conimex) 100 gram 70.9 0.6 16.0 0.5
kuikenrollade 100 gram 117.0 18.0 0.0 5.0
kuit 100 gram 131.0 26.0 0.0 3.0
kumkwat 100 gram 68.0 1.0 16.0 0.0
kumquat 100 gram 42.1 1.1 7.4 0.9
kus koekjes (bolletje) 100 gram 461.0 6.0 71.0 17.0
kwark (mager) 100 gram 64.0 13.0 3.0 0.0
kwark (vitalinea) 100 ml 50.0 6.9 4.8 6.0
kwark (vol) 100 gram 159.8 11.1 3.2 11.4
kwark met appeltaart (friesche vlag) 100 gram 112.5 4.0 14.0 4.5
kwark met kersen (lidl) 100 gram 83.4 6.2 14.2 0.2
kwark met vruchten (mager) 100 gram 124.0 7.0 15.0 4.0
kwark, halfmagere 100 gram 73.5 12.0 3.0 1.5
kwark, halfvol (danone) 100 ml 142.0 5.0 17.0 6.0
kwark, halfvolle perzik (melkan) 100 gram 105.8 5.3 12.6 3.8
kwark, magere 100 gram 64.0 13.0 3.0 0.0
kwark, vanille (lidl) 100 gram 59.0 5.2 6.8 1.7
kwarktaart 1 portie 259.8 5.6 31.0 12.6
kwarktaart aardbeien (dr.oetker) 100 gram 710.0 5.6 27.0 4.2
kwarktaart bosvruchten (dr. oetker) 100 gram 167.3 5.6 27.0 4.1
kwarktaart naturel, mix (dr. oetker) 100 gram 123.7 5.3 20.0 2.5
kwarktaart, aardbei (delight line) 100 gram 197.0 4.6 20.7 12.1
kwarkyoghurt aardbei (friesche vlag) 100 gram 95.5 4.5 16.0 1.5
kwarkyoghurt banaan (friesche vlag) 100 gram 91.5 4.5 15.0 1.5
kwarkyoghurt vanille (friesche vlag) 100 gram 97.5 4.0 17.0 1.5
kwartel 100 gram 190.9 19.5 0.1 12.5
kweepeer 100 gram 57.0 0.4 15.3 0.1
kwetsen, pruim 100 gram 56.6 0.8 12.0 0.6


Contact / Over ons / Sitemap / Links / Disclaimer / Hoge positie in Google / Jongensnamen & Meisjesnamen / Zwangere vrouwen forum / Forum voor ouders