Calorieen zwarte bonen, bereid : 136.5 kcal per 100 gram
Hieronder kunt u zien hoeveel calorieën er in zwarte bonen, bereid zitten. Daarnaast zetten we gelijk even de andere ingrediënten erbij, namelijk het aantal eiwitten, koolhydraten en vetten. Wilt u graag het aantal calorieen weten in een ander product, kijk dan even in ons calorieen overzicht of kijk bij de verschillende categorieen in onze calorietabel.
Inhoud zwarte bonen, bereid :
| Calorieen in 100 gram | 136.5 |
| Energie (Joule) in 100 gram | 573.3 |
| Eiwit | 9.0 |
| Koolhydraten | 24.0 |
| Vet | 0.5 |
Andere producten waarin ook 136.5 calorieen per 100 gram zitten :
| Product | Kcal | Eiwit | Koolh | Vet |
|---|---|---|---|---|
| vlaamse frites (aviko) | 136.0 | 3.0 | 22.0 | 4.0 |
| gehaktballen in jus (unox) | 136.0 | 6.1 | 5.4 | 10.0 |
| patat (aviko) | 134.5 | 2.5 | 21.0 | 4.5 |
| gehakt in tomatensaus | 138.5 | 11.7 | 1.1 | 9.7 |
| american spare ribs (exoctic meat) | 136.9 | 8.2 | 6.0 | 8.9 |
| vietnamese loempia met kip (beckers) | 138.4 | 4.0 | 29.7 | 0.4 |
| wolkentoetje vanille (dr. oetker) | 136.7 | 3.1 | 16.0 | 6.7 |
| warme saus, stroganoff (calve) | 134.5 | 1.5 | 13.0 | 8.5 |
| gamba | 137.0 | 18.5 | 0.0 | 7.0 |
| kip, rollade | 135.0 | 18.0 | 0.0 | 11.0 |
Wil je behalve het aantal calorieën in zwarte bonen, bereid ook weten hoeveel kcal er in andere producten zit, klik dan op de beginletter in het menu links en je vindt het aantal calorieën.
Hieronder de laatste onderwerpen uit ons forum :
geen ervaring met weight watchersBabbel je slank deel 2
flexipoints
ww sauzen voor wraps
Babbel je slank deel 1
light energiedrankje
Babbelgroepje 2012 Deel 3