light produckten

[claudia1405]

hoi
ik heb een vraag
lightfrisdrank is 0 pp
maar light vruchtensap en chocomel is dat dan ook 0
gr claudia

[Fruity Pebbles]

Nee, want in vruchtensap en chocolademelk (light of niet) bevatten beide nog steeds veel suikers, calorien etc.

[charminggirl]

chocolademelk light is per glas 2 punten.

vergis je trouwens niet in vruchtensap, daar word je niet slanker van

[claudia1405]

hoi
bedankt voor jullie reactie
gr claudia

[liefland]

Dat er veel in vruchtensappen zit wist ik, maar hoe zit dat met vers geperst vruchtensap (aangezien fruit 0 PrPoints is)?

[Tanjaaa]

Dat er veel in vruchtensappen zit wist ik, maar hoe zit dat met vers geperst vruchtensap (aangezien fruit 0 PrPoints is)?

na het 3e stuk fruit op een dag moet je er ook punten voor tellen.. dan is het 1 punt voor 1 stuk fruit. denk dat dat hier ook voor geld..

[liefland]

Ok, bedankt!

[Fruity Pebbles]

Hoi liefland,

Voor zelf geperste jus d'orange moet je altijd punten tellen. Een sinasappel is inderdaad nul punten, maar omdat je die eet zet je je maag, darmen en spijsvertering in werking. Als je je sinaasappel perst, dan hoef je er eigenlijk niks voor te doen en moet je er punten voor tellen.
Daarom eet ik altijd fruit en pers ik het niet Scheelt weer in de punten

[liefland]

en het scheelt ook nog eens afwas!
Goed om te weten, bedankt voor je uitleg!

[liefland]

Tanjaaa, ik heb van Weight Watchers zelf inmiddels begrepen dat je echt onbeperkt fruit mag eten (ongeperst) voor 0 punten in het ProPoint systeem. Dat was met het oude systeem niet zo en moest je het wel gaan rekenen, nu hoeft dat in principe niet meer ivm de veranderende rekentabel van Weight Watchers.

Maar meer dan 3 stuks fruit eet ik niet op een dag, dus het speelt niet zo voor mij, maar wilde dit nog wel graag met je delen (en natuurlijk is het ook niet goed om de hele dag bananen te eten, het gaat ook een beetje om je verstand er goed bij te houden... maar als je echt honger hebt en je zit al aan je punten, dan mag een stukje fruit wel).