points gebakken aardappelen vs gekookte

WeightWatchers Forum

points gebakken aardappelen vs gekookte

BerichtDoor AstridK » 29 Jul 2010, 09:10

hallo forumluitjes!!!
Kan iemand mij uitleggen waarom gekookte aardappelen zoveel minder flexipoints hebben dan gebakken ?
Gekookt is 1 punt per 100 gram, of een vrije portie voor 2 punten, waar gebakken aardappelen maar liefst 3 punten opleveren per 100 gram en géén vrije portie kennen....
Oke, er komt wat vet bij kijken om ze te bakken, maar dat tel je er toch al apart bij op.....
Astrid (47) wil van 79,5 naar 72kg en is 20-7-2010 begonnen met Flexi Comfort Plus

[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wsR9iCF/]
Afbeelding
[/url]
AstridK
 
Berichten: 16
Geregistreerd: 21 Jul 2010, 09:27
Woonplaats: Schiedam

Re: points gebakken aardappelen vs gekookte

BerichtDoor Fruity Pebbles » 29 Jul 2010, 09:26

Omdat je 9 van de 10 keer aardappelen bakt die voorverpakt zijn. Dus zitten er conserveringsmiddelen etc bij wat meer punten kost.

Als je zelf 'normale' aardappelen koopt, deze schilt, kookt en dan bakt moet je de punten tellen voor je aardappelen en voor je olie/boter.
Als je voorverpakt koopt (bv van cela vita) dan moet je daar meer punten voor tellen plus de punten voor je olie/boter
Gebruikersavatar
Fruity Pebbles
 
Berichten: 317
Geregistreerd: 08 Jun 2009, 11:19

Re: points gebakken aardappelen vs gekookte

BerichtDoor AstridK » 29 Jul 2010, 12:05

Dank je wel voor je heldere uitleg !
Toch raar dat in de boodschappengids er niet iets bij staat van "voorgebakken" of zo...tenslotte kun je ook aardappelen kopen die zijn voorGEKOOKT, daar moet je dus ook extra voor rekenen ivm conserveringsmiddelen enzo. Maar in elk geval doe ik er verstandig aan zelf te koken en vervolgens te bakken qua punten....
Astrid (47) wil van 79,5 naar 72kg en is 20-7-2010 begonnen met Flexi Comfort Plus

[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wsR9iCF/]
Afbeelding
[/url]
AstridK
 
Berichten: 16
Geregistreerd: 21 Jul 2010, 09:27
Woonplaats: Schiedam


Terugkeren naar Weight Watchers

Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Er zijn geen geregistreerde gebruikers en 1 gast